・人間の行う判断、性向は、過去の記憶から構成される。しかもその記憶の多くは、他者から埋め込まれたもの（ｐ２）
・人工知能に人間と同じような自由１５）意思があるかが議論された、そのポイントは、１）ランダム性、２）他のものよりも一つ上の抽象度での判断ができる（ｐ３）
・人間には「現存」しか存在しない、人間は物事を認識する場合、過去の記憶に頼るが、そうした記憶は脳の中にバラバラに保存されていて、記憶を呼び起こすとき、その度ごとに新しく合成される（ｐ６、５６）
・今この瞬間を充実して生きていくためには、将来の「なりたい自分」に向かって突き進んでいくこと以上に、優れた方法はない（ｐ１５）
・ゴールを設定し、その実現のために行動するうちにエフィカシー（ゴール達成に対する自己評価）が上がり、さらに抽象度（物事をより高い視点から見ること）が上がり、その結果として次の新しいゴールが見えてくる（ｐ１５）
・私たちの脳は、常にインプットされた情報に対して勝手にフィルターをかけて、重要だと思うものだけを認識している。これがスコトーマ（心理的盲点）。最も重視する基準が、コンフォート・ゾーン（自分が一番楽でいられる領域）に合致しているか（ｐ２５）
・ドリームキラー撃退法の第一は、ゴールを他人に教えないこと（ｐ３７）
・あなたが現状を抜け出して自らが目指す「目的地」に向かうことは、もはや「しなければならない」ことではない。それはあなたが「したい」こと。従って、必要な選択と行動は、そのすべてが「したい」「選ぶ」「好む」という気持ちから沸き起こる（ｐ４２）
・これがベストで最適な行為、と思って主体的に行った選択は、全てがベストの選択。（ｐ５１）
・今の自分を堂々と肯定する癖をつけるときの心がけ、１）過去の出来事を評価、後悔しない、２）前向きに過去の出来事を評価、３）自分に不利となるような記憶の断片統合をしない、４）後悔が無意味であると理解する（ｐ７４）
・無意識にとっている行動と判断を決定するシステムを、ブリーフシステムという。これは、ワード（記憶）、ピクチャー（イメージ）、エモーション（情動）の３つで構成される（ｐ８１）
・実際に言葉で繰り返したことは、実際に体験したことと同じ効果がある（ｐ８１）
・考え方や判断、評価基準は、ありとあらゆることを他人から刷り込まれ、他人のどの言葉を受け入れたかによって、一人の人格のある人間が出来上がっていく（ｐ９０）
・アファーメーション（目標設立）時のポイント、１）一人称の主語、２）肯定表現のみ、３）達成しているという内容にする、４）現在進行形、５）けして他者との比較をしない、６）動きを表す言葉、７）感動の言葉をいれる、８）随時修正、９）人生、仕事等、バランスをとる、１０）イメージできるもの、１１）秘密にする（ｐ９６）
・ディベートを構成する３要素、１）データ、２）ワラント：裏付けとなる論拠、３）クレーム（主張、結論）（ｐ１１０）
・一流の人間とは、「一つのことを１０年続けた人」と定義する、しかし、一流と超一流は、脳の使い方が決定的に異なる（ｐ１４７）
・抽象度の高い思考を身につけると起きる最大のメリットは、同時に複数のタスクをこなし、無意識に仕事を処理することができる（ｐ１５０）
・並列思考を習得するには、「同時に行えることを少しずつ増やしていく」をいう姿勢を常に維持する（ｐ１５１）
・超一流脳を持っている人の考え方は、１週間ぶっ通しでハッピーに過ごすためにはどうすべきかを考えている（ｐ１５５）
・６倍速で生きるためな具体的アドバイスとして、時計を見るとき、「１０分間を１時間である」とトレーニングする（ｐ１５７）
・脳のタスク処理の高速化のためのポイントは、１）クロックサイクル（脳の処理能力）、２）並列度、３）抽象度（ｐ１５９）
・車の運転と同じように、複数の思考を同時に行うことに「慣れる」ことが大事、このトレーニングを続けることがポイント（ｐ１６３）
・リーダーに最も求められる能力は「決断力」とされているが、本当に必要なのはその決断を支える「情報収集力」である（ｐ１８１）
・一番人を騙すことができるのは、騙すつもりのない人である（ｐ１８８）
・敵国条項の事実上の対象国は、日本とドイツ、これを削除するためには、常任理事国および国連加盟国の３分の２以上の批准が必要（ｐ１９９）
・ポツダム宣言を受諾し、サンフランシスコ条約を結び、日米安保を結んだ国は、戦争で負けた大日本帝国、と国連では理解されている（ｐ２０１）
