・成功するために必要な信念とは、１）誰にでも得意なことがある、２）苦手なことは追いかけない、３）才能を結果に結びつける１３の選択をする、である（ｐ２４）
・最高レベルの自分になるための３つの約束事は、１）自分の可能性＝自分の最高の姿を信じる、２）自分の能力に自信を持つ、３）自分の使命に自信を持つ、である（ｐ３３）
・目標と情熱が一致したときに、凡人を才人に変えるエネルギーが生まれる（ｐ４７）
・リスクがもたらす苦痛と、後悔することの苦痛のどちらを選択するか（ｐ５２）
・大きな目標を前にすると立ちすくんでしまうので、因数分解してから取り組む（ｐ７１）
・やるべきことに集中する８つの方策とは、１）目的と方向性をクリアに、２）言い訳は捨てる、３）バックミラー（過去）に気を取られすぎるな、４）制御可能な「今この瞬間」を生きる、５）いつも最終ゴールに気持ちを集中、６）一度に複数の目標は追えない、７）短所でなく長所にフォーカス、８）ご褒美は「やるべきこと」をやってから（ｐ９２）
・準備に１分使えば、１０分という時間を節約できる（ｐ１００）
・潜在能力を引き出す柱として、１）優秀な教師やコーチに指導を仰ぐ、２）最善の努力を惜しまない、３）明確な目的をもつ、４）得意分野にエネルギーを集中する、である（ｐ１１５）
・人生は長距離レースではない、本当は短距離レースがいくつも連続している（ｐ１２６）
・一人の人間の中には６人の人間が隠れている、周囲で評判になっている自分、周囲から期待されている自分、過去の自分、将来なりたい自分、自分でそうだと思う自分、本当の自分、である（ｐ１５６）
・素晴らしい絵画や音楽、本に触れずに、漫然と日と過ごしてはいけない、興味を持って学び探検することで能力はどんどん伸びる（ｐ１６４）
・最も重要なスキルとは、学び方を学ぶこと（ｐ１７３）
・エジソンのコメント、私の発明のほとんどは、思いついたものの自分で形にしなかった人たちのアイデアを利用したもの、完全に独創的な発明は蓄音機のみ（ｐ１７８）
・誰も見ていない時に、どういう行動をとるかが、その人の品格を示している（ｐ１８０）
・品格を形成しているのは、自制心・価値観・独自性・整合性、である（ｐ１８１）
・臆病者は訪ねる「それは安全か」、世論は尋ねる「それは受けがいいか」、品格を備えた人は「それは正しいか」と尋ねる（ｐ１９４）
・成功したか、失敗したかは、以下の４つの質問で判断される、１）真の勇気を示したか、２）真に正しい判断をしたか、３）新に誠実に人と接したか、４）真に献身的だったか、である（ｐ２１４）
2010/09/12作成